虽然萨基尔的比赛肯定会很激烈，但巴林王国等待车迷的文化盛宴同样美味。查看我们的导游带您参观巴林参加巴林大奖赛时的最佳美食、美食和活动。

巴林大奖赛之前的日子已经很难记起，因为巴林王国将在 2024 年庆祝进入 F1 赛程二十周年。

巴林大奖赛是 2004 年首次在中东举行的 F1 比赛，自 2021 年开始举办赛季以来，巴林大奖赛深受当地人、外籍人士和海外游客的喜爱，部分原因在于有保证温暖的天气、一流的酒店和热情的款待 - 并且不要忘记在距首都麦纳麦约半小时车程的萨基尔沙漠中，在泛光灯下的 5.4 公里赛道上进行一些真正壮观的比赛。

2022 年 F2 冠军兼阿斯顿·马丁 F1 后备车手 Felipe Drugovich 曾多次参加巴林国际赛车场 (BIC) 的不同锦标赛，他是这个海湾国家的忠实粉丝。

“巴林的温度在我的最佳操作窗口内！”巴西人开玩笑说。

“去巴林通常标志着季节的开始，因此会有一种兴奋感，并带回美好的回忆。我永远无法远离海滩，巴林有一些很酷的海滩 - 但索菲特酒店的海滩可能是我最喜欢的。”

去哪里吃什么

无论是在酒店还是在这个小而紧凑的国家周围，传统的阿拉伯美食与无数的国际美食愉快地共存。

前往首都麦纳麦市中心的阿德利亚 (Adliya) 地区，品尝“沙瓦玛巷”(Osama Bin Zaid Avenue) 的美食，这条繁忙的街道上遍布着数十家供应这种巴林主食的餐厅。

如果您喜欢扁面包包裹的烤肉、腌菜、蒜味酸奶和鹰嘴豆泥，那么您的选择将会多不胜数……

鸡肉马赫布斯（或马赫布斯）被广泛认为是巴林的国菜，在该国大多数传统餐厅的菜单上都可以找到。这种印度比尔雅尼风格的共享菜肴由鸡肉（尽管有时会使用其他肉类）和在香料肉汤中煮熟的米饭组成，在所有海湾国家都很受欢迎。

塔拉·巴什米 (Tala Bashmi) 秉承对传统的尊重，并借鉴了小时候与父亲一起逛市场购买新鲜农产品的记忆，在位于海湾酒店 (Gulf Hotel) 的同名餐厅 Fusions by Tala 为中东菜肴增添了精致的美食元素。麦纳麦。

Bashmi 是 2022 年首个 MENA（中东和北非）最佳女厨师奖获得者，她以现代方式重新演绎巴林菜肴，提升了她所在地区的美食，并将其介绍给与食物脱节的年轻一代和她一起长大。尝试五道菜的品尝菜单，品尝塔拉开放式厨房的最佳美食，亲自体验烹饪复兴。

不确定你喜欢什么？ Block 338 是巴林麦纳麦色彩缤纷的部分步行餐饮区，深受街头艺术家的欢迎，这里有大量的体育酒吧、国际咖啡馆、餐厅和屋顶酒吧，保证您能找到任何能满足您味蕾和心情的餐厅。

Clay Bahrain 尤其是 Felipe Drugovich 在该地区最喜欢的地方：“这个地方的菜单非常酷 - 混合了日本和秘鲁菜肴，还有令人惊叹的城市景观。酸橘汁腌鱼很棒，所以我建议尝试一下。 ”

附近的 Akaya Bistro 餐厅供应融合日式美食，这是对日本简约建筑的颂歌，还设有禅宗花园，您可以在其中享用小吃风格的菜单。

再远一些，靠近巴布巴林集市（参见下面的非 F1 亮点），您可能会以为自己走错了路，来到了印度次大陆，这里有很多奶茶店、印度杂货店，当然是餐馆。这里是品尝便宜正宗咖喱和美味素食的好去处。

如果您想在逛完集市上的各种商品后停下来喝杯咖啡，The Dot 咖啡烘焙店在旧巴林邮局大楼（现在是一座现代而迷人的博物馆）的露台上设有一个前哨站。在这里，您可以享受一杯白咖啡和一片枣挞，远离下面繁忙街道的喧嚣。

喜欢日落的人应该前往意大利咖啡馆，顾名思义，这里供应正宗的意大利美食，并有一个美丽的户外露台，非常适合在晚餐时观看沙漠天空变成橙色。

Fuddruckers 是一家颇受欢迎的连锁店，在巴林各地设有多家分店（其中一家位于巴林国际赛车场附近的萨基尔），供应大众喜爱的汉堡、薯条和鸡翅。

住哪里

麦纳麦市中心拥有许多熟悉的连锁酒店，对于那些想要体验城市喧嚣的人来说是一个不错的选择，同时距离巴林国际赛车场仅约 30 分钟路程。

另外，对于那些寻求更轻松的大海和沙滩度假氛围的人来说，海岸上有很多酒店可以满足各种预算，其中包括靠近巴林国际机场的安瓦吉群岛。

当赛车驶出发夹弯并沿着后直道加速时，Batelco 看台将为您提供赛道内部的绝佳视野。

另外，一号弯看台可欣赏主直道和弯道的全景，并提供赛道上一些最佳的超车机会。

非 F1 亮点

到巴林旅行就不能不参观麦纳麦的巴布巴林集市 (Bab Al-Bahrain Souq)。老城区的小巷和较新的狭窄小巷混合在一起，您几乎可以在这里买到任何东西，从纪念品到金首饰。

迷宫般的街道两旁设有一家传统咖啡馆，您可以感受这里的氛围，这里熙熙攘攘的商贩出售各种商品，从传统的阿拉伯地毯和灯具，到充满活力的布料商店，都挂着精美的刺绣服装。

经常可以看到技艺精湛的工匠使用重型旧缝纫机在传统长袍上添加金线复杂的图案。集市的主要入口是巴布·巴林 (Bab Al-Bahrain)，或“巴林之门”，这是一座历史建筑，曾经矗立在麦纳麦海岸线上，但由于多年来的土地开垦，现在已位于内陆几公里处，还有房屋游客中心。

Felipe Drugovich：“集市里有太多值得一看的东西，几乎让你的感官不知所措。你绝对可以花几个小时四处闲逛，欣赏这一切！”

巴林堡，也称为巴林堡，是联合国教科文组织指定的世界遗产，也是阿拉伯湾地区最重要的历史堡垒和考古遗址之一。这座保存完好的堡垒由葡萄牙人于 500 多年前建造，周围环绕着枣椰树，景观在 2000 年来基本没有变化。

对于那些希望尝试模仿 F1 英雄的人来说，位于巴林国际赛车场的巴林国际卡丁车赛道是展示赛道技巧的完美场所。

这条全长 1.414 公里、有 14 个转弯的赛道是全球第一条举办世界锦标赛级别夜间比赛的卡丁车赛道，无论是铁杆赛车手还是初学者都可以尽情享受。就连 F1 车手也会在赛道上打转……

“作为一名车手，我不得不推荐巴林卡丁车赛道！”杜鲁科维奇说。 “这是一条非常酷的卡丁车赛道，驾驶起来非常令人兴奋。”

有趣的事实

生命之树是一棵 9.75 米高的 Prosopis cineraria 树，已有 400 多年的树龄，位于距麦纳麦 40 公里的沙漠中。

它是一个受欢迎的旅游景点，每年约有 65,000 名游客，因为它是唯一生长在贫瘠地区的主要树木，据传它生长在圣经伊甸园的所在地，因此它具有在干旱沙漠条件下生存的神秘能力。

**货币：**巴林第纳尔

**语言：**阿拉伯语

**人口：**1.4m

**F1 比赛自：**2004 年开始举办

不要错过在萨基尔 (Sakhir) 灯光下体验 F1 赛车的机会……