随着在阿布扎比举行的 2025 年赛季收官战结束，以及一月底在巴塞罗那举行的私人季前测试，F1 车手们一直在享受寒假，然后在新赛季即将来临之际重返工作岗位。
那么，车手们离开围场的时间都在做什么呢？无论是适当的休息、减少（或更多！）旅行、训练，还是腾出更多时间陪伴家人和爱好——寒假为他们提供了一个难得的机会，让他们放下工作、重新调整并开始为 2026 年的竞选做准备。
让我们来看看车手在围场重新组装之前放松和重置的一些方法。
休息！
随着一级方程式赛车的赛历比以往任何时候都更长、要求更高，冬季停工将有助于车手在逐渐为新赛季做好准备之前避免倦怠。只有在休息期结束后，大多数车手才会开始恢复训练——通常以不同的方式——增强体能，而不是直接投入紧张的比赛准备。
关闭并真正断开连接
对于大多数车手来说，在寒假期间关机不仅仅是将手机调为“请勿打扰”或忽略车队老板的电话，而是与在赛季混乱期间很少见到的人共度时光。