当一级方程式1降落在Zandvoort时，海边小镇成为赛车运动的嗡嗡声 - 赛车，高能量，当然还有鲜艳的橙色。车迷们从世界各地涌入，观看Zandvoort巡回赛的戏剧性 - 但是您如何充分利用赛车比赛之外的时间？
只有许多支持者在镇上呆了一个漫长的周末，通常会感觉很少有时间正确探索。这就是为什么跑步和骑自行车是如此不错的选择：它们让您迅速遮盖地面，吸收风景，体验Zandvoort的更多，而不是您在火车站和看台之间旅行。
这就是为什么我们整理本指南的原因。无论您是休闲慢跑者，周末骑手还是经验丰富的耐力运动员，这里都有路线适合所有能力和每个业余时间。
Zandvoort的跑步路线
海滩破折号
赫滕路线
穿过村庄
Rondje Om de Zuidduinen
Zandvoort的骑自行车路线
Zandvoort Dunes循环
Zandvoort-莱顿历史路线
Ronde van Zandvoort
de stinkende emmer fietsroute
zandvoort的户外锻炼点
如果跑步和骑自行车不是您的书包，您宁愿在Zandvoort期间挤进巡回赛或体重训练，有很多露天选择：
Zandvoort之外的跑步路线
WISENTENROUTE（野牛步道）
阿姆斯特丹bos长跑
对于希望步行探索阿姆斯特丹的车迷，几个公园为繁忙的城市街道提供了风景优美，更安静的替代品。 Vondelpark，Flevopark和Westerpark都采用铺装的小路，林地小径和开放式草坪的混合体，从短2-3公里的电路到更长的10 km跑步范围内，有多种环路选项，非常适合从喧嚣和喧嚣中慢跑。
Zandvoort之外的骑自行车路线
阿姆斯特丹自行车循环
沿着阿姆斯特河骑行